O verão está se aproximando e as altas temperaturas da estação mais quente do ano são como um convite para…
Cozimento é o método mais eficaz para eliminar os antinutrientes da dieta
Manter uma alimentação saudável e benéfica ao organismo vai além da escolha dos alimentos no mercado. O cuidado com a…
APRENDA SIMPATIAS E RITUAIS DE ANO NOVO PARA 2021
O ano de 2020 está caminhando para o seu fim e, assim as esperanças e energias são renovadas para que…
Duas pandemias: Inatividade física e Covid-19, qual a pior?
Duas pandemias? Isso mesmo! Desde o final de 2019 estamos nos habituando com a pandemia da Covid-19, a qual ocupa…
Flacidez: quais os principais vilões?
Quando o assunto é estética, a flacidez é uma das principais preocupações. Infelizmente, todos estão suscetíveis a essa característica natural…
Câncer de próstata: prevenção ainda é o melhor caminho
O câncer de próstata é o segundo tipo de tumor mais comum entre os homens brasileiros, ficando atrás apenas do…
Como proteger o cabelo dos danos causados pelos treinos
Durante a prática de atividades físicas é quase inevitável que o suor entre em contato com os cabelos, causando danos…
Importância da atividade física para idosos
A OMS (Organização Mundial da Saúde) classifica como “idosos” os indivíduos maiores de 60 anos nos países em desenvolvimento e…
O QI das novas gerações está diminuindo
Ciência comprova o que neurocientista brasileiro já havia publicado há mais de uma ano Ele já sabia. Neurocientista Fabiano de…
Tempo reduzido nas academias devido à pandemia não impacta nos resultados, garante treinador
Há cerca de dois meses, academias em todo o país voltaram a abrir as portas. Apesar da liberação por parte…
